仕事をしていると様々な悩みを抱くことがあります。頑張ろうとすればするほどストレスを感じ、時には自分がみじめに思えてくることもあるかもしれません。 そんな状況を変えうる一つの考え方があります。 その考え方は、アメリカの著名な心理学者のアルバートエリスの開発した「論理療法」の根...

テレビで「小屋暮らし」を始めてから、人生がうまく回り出したっていう人が出ていました。僻地の土地を買い、そこに自作で5帖ほどの小屋を建て、そこに生活している人です。僕から見ると足りない物がいっぱいありますが、その人はその環境には「欠乏」を感じていいないようでした。何に欠乏を感...

今日は、自分の「強み」をどうやって見つけるかという方法について話していきます。あなたは、自信を持ってこれが「強み」だといえるものは持っていますか？あなたの中にも「強み」はあります。さっそくそれを見つけに行きましょう。 「強み」とは何か...

今日は、「やりがい」についての話をします。僕たちキャリアストーリーにとって正に本題となるテーマです。この記事を今読んでいるあなたは、「やりがい」を今の仕事や日々の生活に持てているでしょうか？今うなずいた方は、この記事を読まないで大丈夫です。自信を持ってうなづけなかった方、あ...